일주일 간의 직장인 점심 도시락 식단'ㅅ' (2021.03.02~2021.03.05)

 

 

 

이제 3주 차를 맞이하는 도시락싸기! 

귀찮은건 여전하지만 그래도 점점 익숙해지고 있다ㅎㅎ

 

열심히 싸다녔던 지난 한 주 간의 식단 공개!😁

 

 

 

 

✨ 2021.03.02 화요일 식단:)

#제육볶음

#감자볶음

#오이무침 

 

제주흑돼지 구이용 뒷다리살을 구매해서 

도시락 반찬으로 쏠쏠하게 잘 먹고 있다:) 

삼겹살이나 목살보다 저렴하기도하고 

기름기도 적어서 도시락 반찬 하기 좋은 것 같다ㅎㅎ

 

 

 

✨ 2021.03.03 수요일 식단' 3'

 

#청경채돼지고기볶음

#매운어묵볶음

#메추리알꽈리고추장조림

 

이번에는 돼지뒷다리살을 청경채와 함께 볶아서 

짭쪼름하게 덮밥처럼 먹었다:)

 

그리고 도시락반찬계의 스테디셀러인 

어묵볶음도 만들었다. 한 번에 많이 만들어서 

두고두고 먹을 예정ㅎㅎ 

 

메추리알꽈리고추 장조림은 만든 뒤에 

몇 군데에 나눠 담아서 차례차례 먹었더니 

쉽게 상하지 않고 엄청 오래간다:) 

 

▼▼▼

 

[도시락반찬] 메추리알꽈리고추 장조림(feat.닭가슴살) 만들기!

 

 

 

 

✨ 2021.03.04 목요일 식단😉

 

#노브랜드고기동그랑땡

#계란말이

#청경채나물

 

 

노브랜드 고기 동그랑땡 진짜 너무 맛있다. 

옛날 동그랑땡의 느낌이 아니라 육즙이 살아있는

진짜 고기의 맛! 

이런 냉동식품을 별로 좋아하지 않는 동생도 

먹어보고는 엄청 맛있다고 엄지 척👍

 

그리고 식단에 초록색이 너무 없는 것 같아서

돼지고기청경채볶음 해먹고 남은 청경채로

조물조물해서 나물을 만들었다:) 

 

 

 

 

 

✨ 2021.03.05 금요일 식단😎

 

#참치계란볶음밥 

#메추리알꽈리고추장조림

#매운어묵볶음 

 

참치계란볶음밥은 사실 계란말이처럼 말려고 했는데 

밥양이 좀 많았는지 말다가 부서져버려서 

그냥 볶음밥으로 선회했다-"-

반찬은 만들어놨던걸로 돌려막깅ㅎㅎ 

 

 

이번주는 월요일이 휴일이라 

도시락을 4일만 싸서 넘 좋았당ㅎㅎ 

 

 

좀 더 다양하고 건강하게 먹고싶은데 

요즘 야채값이 너무 비싸서 뭘 사기가 겁난다ㅠㅠ 

다음 주는 또 뭐먹지.........🤔