도시락싸기11 직장인 점심 도시락 식단🍱(7/1~7/23) 날씨가 더워지면서 점점 음식하기 귀찮아지고.. 도시락이랑도 도태기(?) 시작돼서 맨날 그냥 대충 사먹고 난리남,,^^ 2021.07.01 목요일 🍱 #야채볶음 #콩자반 #두부구이 오랜만의 도시락이라고 그래도 건강한 반찬들로만 채웠다ㅎㅎ 2021.07.05 월요일 🍱 #야채구이 #콩자반 #소불고기 반찬에서 느껴지는 귀차니즘.. 지나번 도시락과 메인만 다르고 밑반찬은 똑같음ㅎㅎ 쿠팡에서 산 콩자반 1kg는 결국 다 못먹고 1/3정도는 버렸당,,ㅠㅠ 2021.07.19 월요일 🍱 #느타리버섯볶음 #가지볶음 #돼지갈비 도태기와서 2주동안 도시락 안싸다가 다시 복귀했다'ㅅ'ㅎㅎ 마트에서 1+1로 할인해서 산 돼지갈비! 한 동안 엄청 잘먹었당:) 2021.07.20 화요일 🍱 #오이고추된장무침 #느타리버섯볶음 #돼.. 2021. 7. 25. 직장인 점심 도시락 식단🍱(6/21~7/1) 최근에 약속도 좀 있구 도시락을 못 싼 날이 좀 많았당 2주동안 합쳐서 도시락 싼게... 4일..😢?! 2021.06.21 월요일 🍱 #두부조림 #콩자반 #메추리알장조림 그야말로 도시락의 정석 반찬들로만 채운 도시락ㅎㅎ 콩자반이랑 메추리알은 쿠팡에서 주문했는데 콩자반은 잘 상하지도 않고 진짜 괜찮은 것 같다ㅋㅋ 1kg 샀는데 2주째 잘 먹고 있는 중! 2021.06.23 수요일 🍱 #소세지야채볶음 #계란찜 #콩자반 오랜만에 소세지야채볶음을 만들었다. 소세지같은거 되도록이면 안먹으려고 했는데 역시..맛있다ㅠㅠ 가공식품최고!!! 2021.06.23 월요일 🍱 내 도시락 단골손님인 피코크동그랑땡! 자주 먹어도 안질린당 맛있엉:) 냉동야채믹스를 샀는데 애호박 추가해서 허브솔트 솔솔 뿌려 구워먹으니 꿀맛이당 채즙.. 2021. 7. 2. 일주일 간의 직장인 점심 도시락 식단🍱(6/14~6/17) 반찬하기 귀찮다. 요즘 진짜 엄청 귀찮다ㅋㅋㅋㅋ 그래서 반찬이 좀 변변찮지만 그래도 나름 열심히 싸다니긴 했으니 일단은 식단 공유' 3')/ 2021.06.14 월요일 🍱 #면두부파스타 #닭가슴살 전에 사놓은 면두부 유통기한이 다됐는데 찾아보니 두부 소비기한은 유통기한보다 훨씬 길어서 먹어도 되겠다 싶어서 만들었당. 근데 냉장고에 넘 오래있어서 그런가.. 살짝 얼었나..?면이 완전 뚝뚝 끊겨서 죽처럼 돼버렸다ㅠㅠ 2021.06.15 화요일 🍱 #소불고기 #브로콜리 냉장고 파먹기 중. 소불고기는 언제 사다놨는지 모르겠는데 냉동실에 있더라...◐▽◐;; 양배추도 사놓은지 몇 주 된 것 같은데 용케도 상하지 않고 잘 버티고 있길래 챱챱 썰어넣어줬당ㅎㅎ 브로콜리는 초장 대신 스리라차소스로! 초장보다 깔끔하고 칼.. 2021. 6. 19. 일주일 간의 직장인 점심 도시락 식단'ㅅ' (2021.06.01~2021.06.04) 오랜만에 다시 재개하는 직장인의 일주일 점심 식단' 3')/ 2021.06.01 화요일 🍱 #등심돈까스 #애호박건새우볶음 #진미채볶음 도시락의 정석:) 애호박 자체가 맛있는건지 내가 잘만든건지' 3' 엄청 맛있당ㅎㅎ 2021.06.02 수요일🍱 #야채고기말이 #애호박건새우볶음 #진미채볶음 도시락싸는 사람들 사이에서 cj에서 나온 야채고기말이가 맛있다구 소문났길래 한번 사봤는데 음......🤔 맛이없진않구 도시락 반찬으로 넣기에 사이즈도 딱좋고 좋은데... 맛은 그냥 넘나 예상되는맛' 0'...! 그냥 너비아니+만두속 맛...? 2021.06.03 목요일🍱 #두부김치 #김치제육볶음 요즘 다시 살이 조금 찌고있어서 밥대신 두부로 대체해봤당:) 역시 두부김치맛있어❤ 포만감도 최고! 2021.06.04 금요일🍱.. 2021. 6. 5. 일주일 간의 직장인 점심 도시락 식단'ㅅ' (2021.04.26~2021.04.30) 이번 주는 밀가루 끊기에 도전했다! 확실히 밀가루를 안쓰고 반찬을 하려니 손도 더 많이 가고 귀찮지만... 그래도 뭔가 건강해진 듯한 느낌이당'ㅅ' 고작 일주일이라 그냥 느낌이겠지만..!ㅎ 🍱 2021.04.26 월요일 식단 #계란말이 #진미채볶음 #닭가슴살햄 역시 월요일도시락이 제일 싸기 귀찮다! 주말에 실컷 쉬다가 일요일 오후에 도시락 싸려면 어찌나 귀찮은지....... 대충 계란말이 하나 하고 집에 있던 밥에 싸먹는 닭가슴살햄과 진미채로 도시락 땡! 🍱 2021.04.27 화요일 식단 #두부버섯덮밥 #마늘쫑건새우볶음 #멸치볶음 예전에 해먹었던 두부버섯덮밥을 또 해먹었다:) 그리고 내가 좋아하는 마늘쫑볶음❤ 건새우를 넣었더니 더 감칠맛도 있고 맛있당 🍱 2021.04.28 수요일 식단 #두부조림 #마.. 2021. 4. 30. 일주일 간의 직장인 점심 도시락 식단'ㅅ' (2021.04.19~2021.04.23) 요번주는 부지런히 5일 내내 도시락을 쌌다! ~뿌듯~ 메뉴도 나름 마음에 들었던 일주일간의 도시락기록 스타뜨' 3')/ 🍱 2021.04.19 월요일 식단 #소고기볶음밥 #메추리알장조림 #멸치볶음 음 일요일에 동생이랑 족발을 시켜먹고 배가 너무불러서 음식하기가 넘 귀찮았다^^;; 그래서 그냥 다진 소고기랑 후리가케뿌려서 휙 볶아버리고 반찬은 냉장고에 있던걸로:) 🍱 2021.04.20 화요일 식단 #등심돈까스 #당근라페 #진미채볶음 돈까스를 굽고 돈까스랑 뭐가 어울릴까 고민하다 주말에 사과당근쥬스 만드느라 냉장고에 쌓여있던 당근으로 요즘 유행하는 당근라페를 만들었다. 상큼해서 돈까스랑 곁들여먹으니 잘어울렸당:)💕 🍱 2021.04.21 수요일 식단 #닭가슴살소세지김밥 #멸치볶음 #진미채볶음 전날만든 당근.. 2021. 4. 24. 일주일 간의 직장인 점심 도시락 식단'ㅅ' (2021.04.05~2021.04.09) 점점 도시락반찬 하기가 귀찮아지는 요즘... 하루하루 도시락 반찬 고민하기가 너무 귀찮은데 다음 주에는 좀 오래 두고 먹을 수 있는 밑반찬들을 만들어놔야겠당 🍱 2021.04.05 월요일 식단 #팽이버섯전 #시레기된장무침 #진미채볶음 만들기도 넘 간단하고 맛있고 칼로리 걱정도 적어서 내가 애정하는 팽이버섯전! 엄마가 챙겨주신 시레기를 된장에 조물조물 무친 시레기 된장무침에 진미채까지 오랜만에 한식으로 채운 도시락이었당:) 🍱 2021.04.06 화요일 식단 #골뱅이소면 #동태전 갑자기 골뱅이소면이 먹고싶어서 급 만들었다! 사이드 반찬으로는 뭘 할까 생각하다가 동태전이 잘 어울릴 것 같아서 동태전도 굽굽'ㅅ'ㅎㅎ 골뱅이소면이 넘 먹고싶었지만 저녁으로 먹기에는 조금 부담스러워서 점심 도시락으로 쌌는데...!.. 2021. 4. 12. 일주일 간의 직장인 점심 도시락 식단'ㅅ' (2021.03.30~2021.04.01) 🍱 2021.03.30 화요일 식단 #옛날소세지 #시레기된장무침 #꽈리고추멸치볶음 지난 주는 도시락을 쌀 정신이 없어서 패스했고 다시 시작된 도시락싸기:) 첫 스타뚜는 클래식하게 싸봤당ㅎㅎ 엄마가 싸주신 데친 시레기에 된장이랑 참기름, 집간장 조금 넣고 볶아서 시레기 된장무침을 만들었는데 구수하고 건강한 맛이 딱 내스타일이당:) 🍱 2021.03.31 수요일 식단 #불고기 #꽈리고추멸치볶음 #진미채볶음 엄마가 해주는 밥을 먹을 때는 진미채는 그냥 흔한 기본 밑반찬인 줄 알았는데 직접 만드려니까... 진미채가 이렇게 비싼 재료였나...? 원래부터 비쌌는데 내가 몰랐던걸까.....? 생각보다 반찬하는데 돈이 많이든다는걸 깨닫고 있는 요즘이다'ㅅ'ㅎㅎ 🍱 2021.04.01 목요일 식단 #참치마요덮밥 #꽈리고.. 2021. 4. 2. 일주일 간의 직장인 점심 도시락 식단'ㅅ' (2021.03.15~2021.03.17) 요번주는 목요일 금요일에 점심 약속이 있어서 도시락을 3일만쌌당ㅎㅎ ~행복~ 🍱 21.03.15 월요일 식단:)#동그랑땡 #매운어묵볶음 #느타리버섯볶음 지난주에 한그릇 요리가 많았어서 다시 베이직한 도시락으로 돌아왔당ㅎㅎ 역시 기본이 최고' 3')/ 🍱 21.03.16 화요일 식단:)#제육볶음 #멸치볶음 #단호박조림 지난번에 한 번 싸게 사놓은 돼지고기뒷다리살로 야무지게 이것저것 만들어 먹는 중이당ㅎㅎ 냉장고에 있던 묵은지랑 같이 볶아줬더니 꿀맛! 멸치볶음은 다른 것 넣지 않고 올리고당이랑 조림간장만 약간 넣었는데 완전 내취향' 3')/ 짭쪼름하구맛있당 단호박조림은 매운어묵볶음 넣으려다가 제육도 매운데..싶어서 후다닥 만들었다. 급만든건데 반찬의 조화가 꽤 만족스러웠당:) 🍱 21.03.17 수요일 식단.. 2021. 3. 20. 이전 1 2 다음
