알배추쌈밥1 맛있고 건강한 <참치쌈장 & 참치쌈밥>만들기 주말에 차돌박이알배추볶음 해먹고 알배추가 좀 많이 남아서 뭘 해먹을까..하다가 참치쌈장을 만들어서 쌈밥을 해먹기로 했다:) 간단하고 맛있고 건강한 참치쌈밥❤ 참치쌈장 만들기 참치 1캔(85g) 양파 1/4개 대파 1뿌리 된장 1큰술 고추장 1큰술 고춧가루 1/2큰술 설탕 1/2큰술 다진마늘 1작은술 참기름 1작은술 물 1국자 나는 조금만 만들었지만 좀 넉넉하게 만들어서 보관해놓고 먹어도 좋을 것 같다:) 먼저 대파는 반으로 갈라 쫑쫑 썰어주고, 양파도 잘게 다져준다. 재료들을 볶기 전에 먼저 된장, 고추장, 고춧가루, 설탕, 다진마늘, 참기름을 분량대로 넣고 섞어서 양념을 준비해둔다. 참치캔의 기름을 후라이팬에 살짝 두르고 썰어놓은 대파를 넣어 볶아준다. 파 향이 올라오기 시작하면 양파를 넣고 함께 볶는.. 2021. 3. 13. 이전 1 다음