다이어트 할 때 밥적게 먹는건 쉬운데
간식 참는게 제일 힘든 사람 나야나ㅜㅁㅜ
다이어트 중이 아닐때도 밥은 조금 먹는 편이고
간식은 챙겨먹는데...' 3';;;
그걸 본 주변분들은 종종
"아니 기껏 밥은 조금 먹어놓구 간식을 먹어?!"
라고 하시지만
간식먹으려고 밥 조금 먹는거거든요...
(최소한의 양심이랄까)
그만큼 간식 끊는게 제일 힘들어서
최대한 살 안찌는 간식 찾아가면서 먹는데
살안찌는거=맛없는거 잖아요...
그러던 중 남친님'ㅅ'이 추천해준
칼로바이 프로틴바 바나나맛을 먹어봤는데!
호에에에😵 완전 신세계
내가 좋아하는 꾸덕꾸덕에
초코+바닐라의 담콤함까지><
한박스 주문해서 다 먹고
최근에 두 번째 주문까지 해버렸다ㅎㅎㅎ
칼로바이 퍼펙트파워 프로틴바
바나나맛 & 요거트맛
지금 칼로바이 3주년 행사중이라
무려 1+1 !!!
바나나맛이 너무 괜찮았어서
요거트맛도 맛있지않을까 싶어 함께 주문했다.
바나나맛, 요거트맛 각각 1+1 해서 총 4박스' 0'!!!
다음번 주문할 때 사용할 수 있는
10% 할인 쿠폰도 함께 들어있었다.
한 박스에 10개씩 들어있다.
박스 뒷면에 자세한 전성분과 영양정보가 나와있다.
제일 궁금한 영양정보를 자세히 살펴보면'ㅅ',
먼저 바나나맛!
바나나맛은 1개 당 193 kcal 이고,
탄수화물이나 지방은 각각 25g, 4g으로 적으면서
단백질은 13g으로 다이어트 간식으로는 훌륭하다:)
나처럼 근육량이 매우 부족한 사람에게는
틈틈히 단백질 보충하기 좋을 것 같다:)
칼로리는 생각보다 많이 낮은 편은 아니기 때문에
식사 때 단백질 보충용으로 먹거나
간식으로 먹는다면 조절을 해서 먹어야 할 것 같다.
나는 반으로 쪼개서 아침식사로 반 개,
오후에 출출해질 때 간식으로 반 개 먹는당ㅎㅎ
자 그럼 다음 요거트맛!
요거트맛은 바나나맛보다 칼로리는 좀 더 낮은편!
단백질양은 같으면서 탄수화물과 지방이 좀 적다.
콜레스테롤은 0mg!
바나나맛은 초코 코팅이 되어있는 초코바 느낌이고,
요거트맛은 시리얼바같은 느낌이다.
바나나맛은 이렇게 엄청 꾸덕하다!
밀도가 엄청 높아서 먹으면 약간 목맥히는 식감인데
확실히 포만감은 있다.
쫀득쫀득해서 나는 엄청 마음에 들었다.
완전 초코바를 생각하면 안되고, 적당히 달콤하다.
나도 나름 다이어트 한다고
프로틴바 여기저기꺼 많이 먹어봤지만
맛이나 영양성분, 가격면에서도
상당히 괜찮은 편인 것 같다.
요거트는 약간 시리얼바에 꿀이 첨가된듯한?
쫀득한 식감이다.
요거트맛이라기엔 요거트맛같지는 않고
그냥 달콤한 꿀맛이다'ㅅ'ㅎㅎ
견과류도 들어있어서 씹히는 맛이 좋다
단면을 보면 느껴지겠지만
바나나맛에 비해 밀도는 낮다.
그래서 칼로리도 낮은건가!?
확실히 요거트맛보다
바나나맛이 포만감은 더 좋은 것 같고,
대신 씹는 맛은 요거트맛이 더 좋다!
둘 다 맛은 괜찮았고, 칼로리나 식감이 다르니
취향껏 선택하면 될 것 같다:)
3주년 행사가 언제까지인지는 모르겠는데
아직 1+1 행사를 진행중 인 것 같으니
저렴할 때 쟁여놓는 것도 좋을 것 같당ㅎㅎ
나는 남친이랑 반반씩 나눴음'ㅅ'ㅎㅎ
처음부터 1+1 이 부담스러우면 1박스도 세일중이니
한 번 맛보고나서 선택하는 것도 괜찮을듯:)
나도 지금 유통기한도 긴데
행사중일때 더 쟁여놓을까...고민중......
이상 진짜로 내돈내산 솔직한 후기였음' 3')/
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